Als hardloper hebben we allemaal een grote vijand die op de loer ligt, klaar om ons aan te vallen… De hardloopblessure! …
Hardlooptips – Blessures
Blessurepreventie – foamroller
Hardlopers lopen risico's op blessures, al helemaal als je net begint met hardlopen. Ik zou ook willen dat het niet zo w…